Семечки способствуют разрушению нервной системы

Подсолнечные семечки разрушают нервную систему и увеличивают риск возникновения почечных заболеваний.

Также семечки не рекомендуются употреблять тем, у кого имеются некоторые проблемы с голосовыми связками и легкими, так как зерна их засоряют, пишет «Телеграф»

Стоматологи вообще советуют исключить семечки из своего рациона питания,так как семечки портят зубную эмаль.

Более того,энергетическая ценность семечек составляет 584 кКал, что приравнивается к полноценному приему пищи и составляет около 30% дневной нормы. Поэтому если вы тщательно следите за своим весом, ограничьте потребление семечек до минимума.

В частности, ученые недавно выяснили, что эти зерна способствуют разрушению нервной системы и увеличивают риск возникновения почечных заболеваний.

Однако семечки приносят не только вред. Их употребление в умеренных количествах благоприятно скажется на вашем организме. Этот продукт богат растительными жирами и жирорастворимыми витаминами — А, D и Е, которые просто незаменимы для нормальной жизнедеятельности некоторых процессов, происходящих в нашем организме.

Также подсолнечные семечки хорошо способствуют укреплению волос и ногтей.

4 thoughts on “Семечки способствуют разрушению нервной системы

  1. А я то как их люблю, да еще жареные :) ! Правда что бы семечки приносили пользу , нужно есть свежие семена, желательно еще не сушеные.

    [Ответить]

  2. Я тоже их люблю,но пришлось собрать всю силу воли и отказаться от них,как писалось выше,начала портиться зубная эмаль.vremyzprovojdenie 67 Смайлики

    [Ответить]

  3. Насчет нервной системы новость удивила, ем их столько лет, а нервы железные :)

    [Ответить]

  4. Наталья,видимо вы употребляете их в умеренном количестве,а так же думаю что организмы у людей разные,вот на кого то они и действуют разрушающе.

    А вот ещё интересные факты о семечках:4ab063bd26e4397dae2c257a52b7b874 Смайлики

    - в мусульманских странах считается признаком дурного воспитания, если Вы жуете жвачку или лузгаете семечки перед собеседником.
    - распространенная примета клоунов: нельзя есть семечки перед выступлениями, а то можно «повыщелкивать всех зрителей».
    - во Владивостоке, к приезду Президента РФ — Путина в 2002-ом году, на какое-то время официально запретили продажу семечек

     

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Help

[+] Выбери смайлик Zaazu.com

WordPress theme: Kippis 1.15
Switch to mobile version