Бананы и виноград оправданы!

  Бананы содержат целый набор полезных веществ, витаминов, минералов, аминокислот и антиоксидантов, среди которых при похудении особенно важны: пектин – растительный вид клетчатки; калий и йод – микроэлементы, улучшающие работу почек, сердца, щитовидки; инулин – нормализует метаболизм и пищеварение; магний и марганец – оказывают существенную роль при процессах кроветворения, работе мышц и белковом обмене; фосфор […]